Ont-wikkelen van Bewust-Zijn

Ont-wikkelen van bewust-zijn is het centrale thema in mijn vak als trainer en coach.

Bijna alle coach vragen hebben te maken met ongewenste, niet effectieve patronen waar een uitweg wordt gezocht. Dan is het van belang het onbewuste, bewust te maken. Bewust te worden en te gaan waarnemen wat de oorzaak is van het ongewenste gedrag.

Het zijn gedachten die onbewust zijn werking hebben en het zijn emoties die ongemerkt het gedrag bepalen. Het fysieke lichaam geeft  signalen af als het niet “stroomt”.

Op alle drie de niveaus, mentaal, emotioneel en fysiek is het nodig het bewustzijn te ontwikkelen om ander gedrag aan te gaan aanleren. Dit gaat in stapjes, maar het licht van bewustzijn creëert uiteindelijk de beweging die gewenst en/of nodig is.

Ik werk al meer dan 30 jaar in mijn sessies met het thema “ontwikkelen van bewustzijn” en mijn vertrouwen is alleen maar toegenomen dat deze weg tot het gewenste resultaat leidt.